O nas — Vyzivaskl
Dedykowani doradcy żywieniowi wspierający Twoją podróż ku zdrowszemu stylu życia poprzez edukację i praktyczne porady.
Nasza historia i misja
Vyzivaskl powstał z przekonania, że prawidłowe żywienie powinno być dostępne, zrozumiałe i praktyczne dla każdego. Zamiast skomplikowanych diet i obietnic, oferujemy rzetelną wiedzę o zdrowszych wyborach żywieniowych opartą na obecnych badaniach naukowych.
Nasze zespół dietetyków i specjalistów ds. żywienia pracuje z pasją, aby dostarczać artykuły, porady i przepisy, które naprawdę działają w codziennym życiu. Wierzymy, że małe, konsekwentne zmiany w jadłospisie prowadzą do trwałych rezultatów i lepszego samopoczucia.
Od początku naszej działalności wspieramy tysiące czytelników w podejmowaniu bardziej świadomych decyzji żywieniowych. Nasze artykuły, przepisy i materiały edukacyjne są czytane w całej Polsce przez osoby pragnące poprawić swoją codzienną dietę.
Nasze wartości
Edukacja
Wierzymy w siłę wiedzy. Dostarczamy rzetelne, łatwe do zrozumienia informacje o żywieniu opartych na dowodach naukowych, nie na modnych trendach.
Praktyczność
Nasze porady i przepisy są realistyczne i przystosowane do rzeczywistości. Pokazujemy, jak wprowadzić zmiany w diecie bez dodatkowych komplikacji.
Przejrzystość
Jasno mówimy, na czym opieramy nasze rekomendacje. Brak ukrytych agendy, tylko szczera porrada żywieniowa dla Twojego dobra.
Nasz zespół
Doświadczeni specjaliści ds. żywienia i edytorzy, którzy passion do zdrowszego stylu życia dzielą się swoją wiedzą z Tobą każdego dnia.
Magdalena Nowak
Dyrektor redakcyjna — Dietetyk
Magdalena ma 12 lat doświadczenia w poradnictwie żywieniowym. Specjalizuje się w dietach zbilansowanych i żywieniu sportowym. Każdego dnia pracuje nad tym, aby skomplikowana nauka o żywieniu stała się zrozumiała i praktyczna dla naszych czytelników.
Piotr Lewandowski
Edytor przepisów — Kulinariusz
Piotr łączy pasję do gotowania ze znajomością biochemii żywienia. Od 8 lat opracowuje przepisy zdrowotne, które są zarówno smaczne, jak i pożyteczne. Uważa, że zdrowe jedzenie nie musi być nudne ani skomplikowane.
Anna Kowalska
Specjalistka badań — Naukowiec
Anna prowadzi przeglądy najnowszych badań naukowych na temat żywienia i zdrowia. Z tytułem magister nauk biologicznych, upewnia się, że wszystkie nasze artykuły bazują na wiarygodnych źródłach i aktualnych ustaleniach nauki.
Łukasz Kwiatkowski
Menedżer contentu — Redaktor
Łukasz koordynuje publikacje artykułów i zapewnia, że każde poradnictwo żywieniowe jest dostępne, czytelne i odpowiadające na rzeczywiste pytania naszych czytelników. Ma 10 lat doświadczenia w komunikacji medycznej.
Nasze osiągnięcia
Artykułów o żywieniu
Rzetelne, szczegółowe poradnictwo na każdy temat żywieniowy
Przepisów zdrowotnych
Łatwe, pyszne i odżywcze potrawy do przygotowania w domu
Czytelnicy miesięcznie
Ludzie z całej Polski, którzy czytają nasze porady każdego miesiąca
Lat doświadczenia
Długoletnia tradycja wiarygodnego poradnictwa żywieniowego
Co mówią nasi czytelnicy
Opinie osób, które wdrożyły nasze porady w swoim codziennym życiu.
"Artykuły Vyzivaskl zmieniły moje podejście do jedzenia. Zamiast kolejnej diety, nauczyłam się rozumieć, dlaczego moje ciało potrzebuje określonych składników. Przepisy są takie smaczne, że nie czuję się jak na diecie."
Katarzyna Surowska
Poznań, autorka bloga kulinarnego
"Nigdy nie myślałem, że zmiana diety może być taka łatwa. Porady są zrozumiałe nawet dla kogoś, kto nigdy nie liczy kalorii. Po trzech miesiącach czuję się zdecydowanie lepiej i mam więcej energii."
Marcin Janowski
Warszawa
"Polecam Vyzivaskl wszystkim swoim pacjentom. Artykuły są rzetelne, przepisy praktyczne, a zespół wyraźnie wie, o czym mówi. To świetne źródło informacji o żywieniu, które polecam."
Ewa Kozłowska
Kraków, nutriolożka
Co znaleźć na naszej platformie
Przepisy zdrowotne
Łatwe i pyszne pomysły na śniadania, obiady, kolacje i przekąski przygotowywane ze zdrowych składników.
Przeglądaj przepisyPorady dietetyka
Artykuły na temat zdrowego jedzenia, składników odżywczych, diet zbilansowanych i codziennych wyborów żywieniowych.
Czytaj poradyFAQ i poradniki
Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania o żywieniu, zdrowszych wyborach jedzenia i zmianie nawyków.
Przejdź do FAQMasz pytania lub wiadomości dla naszego zespołu?
Zachęcamy do wysłania opinii o naszych artykułach lub pytań związanych z treścią.
Skontaktuj się z redakcją